Cantidad de Zinc, Zn en Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, cocinado
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, cocinado hay 2.13 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
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Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, cocinado.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
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90.95 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
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87.13 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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78.6 mg
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0.08%
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Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
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61.04 mg
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0.06%
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Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
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45.15 mg
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0.05%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
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39.3 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
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37.92 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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33.24 mg
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0.03%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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18.75 mg
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0.02%
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Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
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17.46 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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17.31 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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17.29 mg
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0.02%
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Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
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16.62 mg
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0.02%
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Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
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15.4 mg
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0.02%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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15.1 mg
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0.02%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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14.4 mg
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0.01%
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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14.15 mg
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0.01%
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Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, rico chocolate, polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, cocinado
Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, cocinado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, cocinado se enumeran a continuación.
Agua
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27.09 g
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27.09%
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La energía (calorías)
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538 kcal
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Energía (julios)
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2252 kJ
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Proteína
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16.9 g
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16.9%
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lípido total (grasa)
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52.3 g
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52.3%
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Ceniza
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0.75 g
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0.75%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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12 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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1.98 mg
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El magnesio, Mg
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20 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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148 mg
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0.15%
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Potasio, K
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207 mg
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0.21%
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Sodio, Na
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58 mg
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0.06%
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Zinc, Zn
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2.13 mg
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Cobre, Cu
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0.071 mg
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El manganeso, Mn
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0.006 mg
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El selenio, Se
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5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cordero, Australiano, importado, fresco, grasa externa, cocinado